日前，市文明办发出倡议，号召全市广大干部群众积极行动起来，为助力疫情防控、共创文明城市贡献自己的力量。今天播出《倡议》第二部分。

健康生活，从我做起。树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念。主动减盐减油减糖，合理膳食。积极学习卫生防疫知识，践行文明健康、绿色环保的生活方式。养成“戴口罩、勤洗手、勤通风、一米线、公筷公勺”等个人良好卫生习惯。践行合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式，营造讲文明、讲卫生、守公德、防疾病的良好社会风尚。（昌吉市融媒体中心 赵春华）