疫情防控常态化下，持续做好个人健康防护也是文明市民应有的责任，要密切关注疫情风险等级提醒，始终保持警惕，严密防范。

保持警惕，谨慎出行，尽量不前往疫情中高风险地区。14天内有中高风险地区旅居史来疆人员，应主动向社区或单位报告，并配合开展新冠病毒核酸检测。患有慢性疾病、60岁以上老人，出发前建议听取专业医生的健康状况评价，慢性病发作或罹患其他急性疾病者一定要避免前往疫情发生地。

避免聚集，自觉做好防护。避免在密闭空间内开展娱乐项目，不在人多拥挤的场所久留。常通风、戴口罩、少聚集、勤洗手、遵守咳嗽礼仪、使用公筷公勺、文明用餐，保持2米社交距离。

坚持健康饮食。去正规超市或市场选购冷链食品时，尽量避免用手直接接触。储存和加工食物时，砧板、菜刀、餐具等生熟分开、及时清洗。肉蛋海鲜等食物烧熟煮透。

出入农贸市场、超市商场等人员聚集场所时，主动出示健康码，加强个人防护，自觉保持2米以上间隔，全程佩戴口罩。尽量避开人流高峰，缩短购物时间，回家后及时清洁双手。（昌吉市融媒体中心）