应尽量减少外出活动：避免去疾病正在流行的地区。建议减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息。减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

要正确选择口罩。在正常外出时，选择一次性医用口罩即可，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后立即更换；去医院看病或人群密集处，可选用N95医用防护口罩，连续佩戴4小时更换，污染或是潮湿后立即更换。

要注意手机消毒。手机是高频接触的物品，要加强对它的清洁和消毒。每次外出回到家后，可以关闭手机电源，等手机彻底冷却之后，蘸取适量的75%酒精，或者使用消毒湿巾等擦拭手机表面，并做好手卫生。（昌吉市融媒体中心  赵春华）